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mouveMeNT, qu’est-ce que c’est ?

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mouveMeNT est un programme d’aide à la reprise d’une activité physique régulière proposé aux agents territoriaux qui permet le recueil d’informations pour améliorer la santé et la qualité de vie des participants. mouveMeNT s’engage au respect des données collectées à des fins de recherche.
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En vous pré-inscrivant sur cette plateforme, vous participerez à faire avancer la recherche ! Vos réponses permettront à l’équipe de recherche dédiée au projet mouveMeNT, de proposer des solutions concrètes et réalistes, pour aider à améliorer votre qualité de vie par la pratique d’une activité physique.

Recevez des conseils adaptés - Reprenez goût à l’exercice

Se sentir en forme, ça se passe au niveau du corps, mais aussi dans la tête ! En participant à cette cohorte, vous bénéficierez de conseils gradués et personnalisés pour vous aider à retrouver les sensations de plaisir par l’effort.
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Profitez d'un suivi de votre activité - Vos efforts payent, ne lâchez rien !

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Pour qu’un effort ne reste pas vain, mouveMeNT vous propose un outil de suivi pour faire, semaines après semaines, le bilan de votre activité.

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